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Ejercicio CLAVE para el estilo crol

Aprende a nadar

La clave para aprender a nadar o tener buena técnica se trata de mantener una buena posición en el agua. Por lo general la posición del cuerpo en muchos deportes es vertical pero para la natación se trata de estar lo más horizontal que puedas para que no causes resistencia. Además de tener una buena […]