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Entrenamiento para los 200 crol

Estilo Libre en natacion

En mi opinión una de las pruebas más difíciles de la natación son los 200 de cualquier estilo ya que no puedes salir a máxima velocidad ni tampoco puedes salir suave.

Es por eso que cree un entrenamiento diseñado para los 200 libre para que puedas competir y bajar tu marca. Puedes usar este entrenamiento para adaptarlo a los 200 de cualquier estilo.

Espero que lo disfrutes.

Entrenamiento para los 200 crol

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